Noppenspieler neigen oft zu einem sehr rückhandlastigen Spiel. Das kann allerdings problematisch werden, wenn der Gegner sich darauf einstellt und auszunutzen weiß. Umso wichtiger ist es, auch den regelmäßigen Übergang in den Vorhandangriff zu trainieren, wie Noppenexperte Sebastian Sauer in seinem aktuellen Materialtipp erklärt. Mit einer einfachen Übung kann man trainieren, aus dieser Routine auszubrechen.

Im heutigen Fortgeschrittenentipp zu Rückschlagvariationen widmet sich Martin Adomeit dem Rückschlag auf kurze Aufschläge in RH oder Mitte. Konkret geht es um den RH-Rückschlag mit Seitschnitt nach außen in die VH. Wichtig ist dabei, die Platzierung nach außen zu verstärken. Gleichzeitig wird durch die Verbindung mit Unter- oder auch Überschnitt das Tempo des Balls variiert.

Vor ein paar Monaten hatte Diplom-Sportpädagoge und Landestrainer Frank Fürste im VDTT-Aufschlagtipp bereits den Gegenläufer mit Seitunterschnitt vorgestellt. Nun widmet er sich einer zweiten Variante des Services mit Seitenschnitt. Unterstützt wird er dabei wieder von Timo Boll, der zeigt, wie der Aufschlag technisch richtig ausgeführt wird, welche Wirkung er auf dem gegnerischen Belag hat und mit welchen taktischen Gedanken er ihn einsetzt.

Er ist ein wichtiger Aspekt, dem im Amateurbereich häufig wohl nicht die größte Aufmerksamkeit geschenkt wird: Der Wechsel von der Vorhand zur Rückhand. Im aktuellen Basictipp geht Ingo Hansens auf genau dieses Thema ein und stellt drei Übungen vor. Verstärkung hat er sich diesmal in Person von Marcel Hübner geholt, einem B-Lizenz- und angehenden A-Lizenz-Trainer.

In seinem letzten Taktiktipp ging Thomas Wetzel auf allgemeine taktische Dinge wie die Spielanalyse des Gegners und die Vorpositionierung ein. Nun geht’s an die Umsetzung. Wie kann ich bei einem knappen Spielstand einen einfachen Punktgewinn erzielen? Eine gute Vorbereitung ist das A und O, erklärt der Cheftrainer des TopSpin Sport TT-Centers in Bad Aibling. Nach der Erklärung folgen zwei einfache Übungen, wie man die Taktik im Training schnell verbessern kann.

Der Vorhand-Topspin gegen Unterschnitt ist für viele Spieler einer der wichtigsten Schläge, dementsprechend wichtig ist, dass Anfänger diesen Schlag direkt richtig erlernen. In diesem Jugendtrainertipp erklärt B-Lizenz-Trainer Ingo Hansens, wie der Einstieg gelingen kann. Zudem zeigt er eine Übung für das Balleimertraining und erläutert darüber hinaus, wie der Seitunterschnittaufschlag am besten ausgeführt wird und worauf man dabei achten.

Haben Sie schon mal ihr eigenes Punktspiel mit dem Handy gefilmt? Sich selbst am Tisch zu sehen hilft bekanntlich, die Fehler im eigenen Spiel zu sehen und gleichzeitig die Stärken und Schwächen des Gegners zu erkennen. Thomas Wetzel, Cheftrainer des TopSpin Sport TT-Centers in Bad Aibling, erklärt in seinem neuesten Taktiktipp, inwiefern Taktik von den technischen Fähigkeiten abhängt und warum eine gewisse Flexibilität jederzeit vonnöten ist. 

Nachdem sich Katharina Michajlova in ihrem ersten Fitnesstipp ausführlich mit der Verbesserung der Beinarbeit befasst hatte, widmet sich die B-Lizenz-Trainerin nun der Körpermitte. Denn eine starke Bauch-, Rücken- und Hüftmuskulatur helfen bei vielen Tischtennisbewegungen, besonders beim Vorhand-Topspin. Michajlova zeigt Ihnen in einfachen Übungen, wie Sie Ihre Körpermitte erfolgreich stabilisieren können.