Während der ehemalige Damenbundestrainer Martin Adomeit unsere Trainingstipps aktuell für eine Reihe zum Thema ‚Taktik für alle Leistungslevel‘ nutzt, schiebt auch ‚Tischtennisheld‘ Jannick Borschel eine Serie ein. In seinen nächsten Tipps wird er Anregungen für das Balleimertraining geben. In der ersten Folge geht es um den Einbau von Zielen auf dem Tisch. Also auch an alle Nicht-Duscher: Beim nächsten Training an das Handtuch denken!

In der zweiten Folge von Martin Adomeits ‚Taktiktipps vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen‘ geht es um die Beantwortung gegnerischer Angriffsbälle. Um den Gegner aus seinen normalen Abläufen zu bringen, rät unser Trainingsexperte dazu, Angriffe mit variierendem Tempo und Längenwechseln zurückzuspielen. Welche Übungen sich dazu anbieten und worauf man achten soll, erzählt Adomeit in seinem neuesten Trainingstipp.

Taktische Fähigkeiten dienen Spielern jeden Leistungslevels zum Erfolg und können einmal erlernt auch durchgängig angewendet werden. Im Gegensatz zu technischen Fertigkeiten, die sich veränderten Körperverhältnissen, oder Materialveränderungen ein Leben lang anpassen müssen, bleiben die Grundzüge taktischer Verhaltensweisen gleich. Dies ist einer der Gründe weshalb unser Trainingsexperte Martin Adomeit in den nächsten Wochen in einer Serie Einheiten zum Taktiktraining vorstellen wird.

Folgende Situation dürfte so manchem Spieler im Amateurbereich bekannt vorkommen: Die Eröffnung aus der Vorhand gelingt, aber nun kommt der Block in die eigenen Rückhand-Hälfte und man gerät direkt wieder ins passive Spiel. Dieser Schwachstelle im Angriffsspiel geht unser Trainingsexperte Martin Adomeit in seinem heutigen Trainingstipp nach.

Auch heute stellt der Bonner B-Lizenz-Trainer Jannick Borschel, der vielen durch seinen YouTube-Kanal "Tischtennis Helden" bekannt ist, wieder einen Trainingstipp auf myTischtennis.de vor. In vielen seiner Übungen arbeitet er mit kleinen Trainingshilfen, um mehr Spannung und Abwechslung beim Spieler zu erzeugen. Eine Trainingshilfe, die viele dabei haben, ist das Handtuch. 

Ein leidiges Problem für viele ist das fehlende Gefühl beim Einspielen. Viele brauchen lange, bis sie ein richtiges Gefühl entwickelt haben und die Bälle wie gewohnt treffen. Damit dieses Phänomen schneller verschwindet oder vielleicht ganz aufhört, hat "Tischtennisheld" Jannick Borschel drei Tipps zusammengestellt, die aus seiner Erfahrung als Trainer bei vielen geholfen haben.

Nach den Übungen in der letzten Woche, als die Faszination des Spin-Spin-Spiels über den Aufschlag eingeleitet wurde, widmet sich Martin Adomeit im heutigen Trainingstipp weiteren Facetten dieses Themas. Diesmal geht es darum, über den Rückschlag in die Spin-Spin-Situation zu gelangen und so den Gegner mit nicht "alltäglichen" Bällen zu beschäftigen. Nachfolgend eine Situation in Zusammenhang mit diesem Thema, die Martin Adomeit bei einer Trainingseinheit erlebt hat. 

Die WM in Düsseldorf vor wenigen Monaten begeisterte die Zuschauer mit unglaublichen Ballwechseln. Ein Teil dieser Ballwechsel bestand dabei aus einer hohen Anzahl von Spin-Spin-Rallys, bei denen viele gegnerische Topspins nicht nur auf der VH-Seite mit eigenem Spin beantwortet wurden, sondern auch mit der RH. Wie sich solche Ballwechsel im eigenen Training üben lassen, verrät Martin Adomeit im heutigen Trainingstipp.