Trainingstipp: Mit "Rossi-Rückhand" zum Punktgewinn
Gefürchtet für seinen gefährlichen Rückhandtopspin: Jörg Roßkopf (©Roscher)
19.02.2013 - In der heutigen Ausgabe des Trainingstipps möchten wir Ihnen den Rückhandtopspin als finalen, zum Punkt führenden Schlag näherbringen. Als Vorbild dieser Schlagtechnik dient Altmeister Jörg Roßkopf, dessen Rückhand immer sein Markenzeichen und eine außergewöhnliche Waffe war. Ziel soll es jedoch nicht sein, die „Rossi-Rückhand“ exakt 1:1 zu kopieren. Dennoch lohnt es sich, ein paar Dinge auszuprobieren und für sich zu entwickeln.
präsentiert vom Verband Deutscher Tischtennistrainer (VDTT)
Zur Einführung erst einmal die wesentichen Gesichtspunkte der „Rossi-RH“:
· MUT: Bereitschaft, die RH auch als „Punktball“ zu spielen; Technisch handelt es sich um einen sehr aggressiven, schnellen RHT
· Lange Schlagbewegung; Ausholen mit geöffneter Fuß- und Körperposition sowie langer Ausschwung
· Bewusst etwas tischfernere Position als beim „normalen RHT“ mit dem Ziel des Zeitgewinns
· Sinnvolle Platzierung in Mitte oder freie Seite
"Hier wird Ihnen geholfen" - Professionelle Tischtennisschulen im Überblick
Nachfolgend exemplarische Übungen:
Übung 1:
Spieler A: VHB in Mitte, VH, Mitte, RH
Spieler B: 3 x VHT in VH, 1 x „Rossi-Rückhand“ in Mitte oder freie Seite
Wechsel immer dann, wenn Spieler B 3 x mit der „Rossi-Rückhand“ einen Punkt gewonnen hat; 15 Minuten
Grafik zu Übung 1
Übung 2:
Spieler A: 1 – 2 x VHB in Mitte, 1 x VHB in VH, 1 – 2 x VHB in Mitte, 1 x VHB RH
Spieler B: 3 – 5 x VHT in Mitte, 1 x „Rossi-Rückhand“ in Mitte oder freie Seite
Wechsel immer dann, wenn Spieler B mit der „Rossi-Rückhand“ einen Punkt gewonnen hat; 15 Minuten
Grafik zu Übung 2
Übung 3
Spieler A: KAS in Mitte (LAS, dann frei)
Spieler B: SCH/F in RH
Spieler A: RHT in RH (RHT in VH, dann frei)
Spieler B: "Rossi-Rückhand" oder RHB ganzer Tisch, dann frei
AS-Wechsel immer dann, wenn Spieler B mit „Rossi-Rückhand“ einen Punkt gewonnen hat
Grafik zu Übung 3
Übung 4
Sätze: jeder Punktgewinn mit „Rossi-Rückhand“ zählt 3 Punkte; 2:2 Aufschläge
Weiterreichende theoretische Hintergründe finden Sie in den Fachzeitschriften TTL und Trainerbrief bzw. im Downloadbereich des VDTT (www.vdtt.de).
Autor: Achim Krämer
