Das parallele Spiel zeichnet das Schweden-Team von Jörgen Persson aus. (©WTT)

Das parallele Spiel zeichnet das Schweden-Team von Jörgen Persson aus. (©WTT)

Bild Schließen

01.10.2024 - „Von den Schweden lernen, heißt parallel spielen lernen“, sagt Martin Adomeit und passt seinen nächsten Fortgeschrittenentipp an das gute Abschneiden der Mannschaft von Jörgen Persson bei den Olympischen Spielen in Paris an. In den folgenden Schwerpunkten geht der frühere Damen-Bundestrainer auf die unterschiedlichen Situationen im parallelen Aktiv- und Passivspiel ein. Los geht es mit den ersten fünf Übungen zur parallelen Vorhand, zu sehen wie immer im Video.

Die Schweden sind in Paris positiv ins Auge gefallen. Nicht nur der Einzel-Finaleinzug von Truls Moregardh, sondern auch der mannschaftliche Lauf mit der Silbermedaille am Ende war bemerkenswert. Der Sieg gegen das in der Weltrangliste deutlich höher eingestufte deutsche Team war nur einer, der Erfolg gegen Japan nach dem 0:2-Rückstand und auch die Tatsache, wie sich das Team gegen China im Finale wehrte, war beeindruckend und ließ etwas das Gefühl des letzten Jahrzehnts des vorherigen Jahrtausends aufkommen, als die Schweden zwischen 1987 und 2000 auf Augenhöhe mit den Chinesen agierten. 

Unter Coach Jörgen Persson, der diese Phase als Spieler maßgeblich mitgeprägt hatte, haben die Schweden im Hinblick auf Olympia einiges entwickelt. Neben dem mentalen Gewinnen wollen - daran zu glauben gewinnen zu können - hat man sich offensichtlich zusammengesetzt, um Fähigkeiten und Fertigkeiten zu entwickeln, mit der man die anderen überraschen und bezwingen kann. Eine der auffälligsten war dabei ein sehr exaktes paralleles Anspielen des Gegners, sowohl im Aktivspiel als auch im Passivspiel und besonders bei unregelmäßigen Schlagseitenwechseln in der Spielsituation. 

Für den Gegner ist das schwierig, da ihm durch den kürzeren Ballweg weniger Zeit bleibt und der Ball zudem überraschend kommt, da doch die meisten Bälle diagonal kommen. Dabei geht man natürlich das Risiko ein, wenn die Platzierung zu ungenau kommt, man mitten in die Seiten des Gegners spielt und wenn man dann nicht direkt punktet, die eigenen Laufwege dadurch länger werden. Aber ohne Risiko, wie auch ohne einen Plan zum Erfolg zu kommen, wird man sicher nichts gewinnen. 

In den nächsten Folgen meiner Fortgeschritten-Reihe auf myTischtennis.de beschäftige ich mich mit den unterschiedlichen Situationen im parallelem Aktiv- wie auch Passivspiel. Warum reicht es nicht, sich einfach im Taktikplan parallele Schläge zurechtzulegen, sondern ausreichend Training dafür nötig ist? Zum einen bedingen die Schläge in guter Qualität leichte Technikanpassungen und auch Veränderungen in der Schlägerhaltung. Zum anderen ist die Geschwindigkeit im Tischtennis gerade bei unregelmäßigen Wechseln so groß, dass man die Schläge so oft trainieren muss, dass sie von bewusster Schlagausführung zu Reflexreaktionen übergehen müssen. Denn das Zeitfenster liegt oft unter einer halben Sekunde und das ist zu wenig Zeit für bewusst gesteuerte Reaktionen.   

Der heutige Tipp zeigt Übungen, gerade den VH-Topspin parallel zu verbessern und richtig auszubilden. Hierbei helfen eine Veränderung des Schlägergriffe Richtung VH-Griff und Schlagbewegungen, bei denen Richtung Ellbogen gezogen wird und der Balltreffpunkt soweit verändert wird, dass der Ball im Idealfall sogar Seitschnitt nach außen erhält.

1. Übung: VHT exakt parallel in unregelmäßiger Beinarbeit 

Spieler B: B in 1/2 VH                              Spieler A: VHT in RH

In der einfachsten Grundform werden Bälle auf die parallele Seitenlinie gespielt. Es werden sechs kaputte Bälle auf der Seitenline verteilt, die der Topspinspieler treffen muss. Gewechselt wird, wenn alle Bälle getroffen sind. Natürlich kann man hieraus auch einen Wettkampf machen (welcher Spieler braucht weniger Zeit, um alle Bälle zu treffen?). Dies erhöht die Qualität des Blocks und das Spielniveau. Bei Gruppentraining kann man natürlich hieraus auch leichten einen Mannschaftswettbewerb machen. Welche Mannschaft schafft mehr Treffer in fünf Minuten oder ähnliches? Je nach Spielstärke kann man die Ziele auch vergrößern (Hütchen) oder verkleinern. Ich nutze auch häufiger schmale Belagstreifen, dann kann der Gegner auch noch gut versuchen, den abspringenden Ball zurückzuspielen.                   

Zur Grafik von Übung 1.

2. Übung: Paralleles VH-Spielen nach Wechsel von RH

Spieler A: 2x RHT auf VH          Spieler B: B in RH

                                                                   B in weite VH

                 VHT exakt parallel                               

                                         frei

Auch diese Übung kann man natürlich auf Ziele spielen oder auf Punktgewinne, um einen höheren Zweikampfgedanken zu fördern. Es hilft die Beobachtung, wann Sie mit der VH direkt punkten. Ihnen dürfte schnell auffallen, dass der Gegner bei exakter Platzierung mehr Fehler macht oder sogar manchmal gar nicht mehr an den Ball geht. Natürlich hilft zum Erfolg auch die genaue Platzierung der RH vorher.   

Ungleich schwerer wird die Übung, wenn Sie den Block nicht genau nach zwei RH-Topspins in VH spielen, sondern beispielsweise nach einem bis vier RHT. 

Zur Grafik von Übung 2.

3. Übung: VHT parallel nach RHT zur Eröffnung

Spieler A: KA in TMi (LA - frei)             Spieler B: LR in RH

                 RHT in VH                                           VHB/T in weite VH

                 VHT parallel

                                               frei

Auch bei dieser Übung kann variiert werden, indem beispielsweise der Block nach null bis einem Ball in RH erfolgt und dieser dann in die weite VH kommt.

Zur Grafik von Übung 3.

4. Übung: VHT parallel als Eröffnungsball

                                 Kurz-kurz

Spieler B: F lang in VH                Spieler A: VHT parallel       

                                         frei

Natürlich kann man diese Übung auch variieren. Einfach wird es, wenn nach einem KA durch Spieler A der Rückschlag direkt in VH erfolgt. Statt des F kann natürlich auch ein SSCH oder halblanger SCH gespielt werden. Um es dem Spieler B nicht zu leicht zu machen, ist natürlich auch gelegentlich ein Eröffnungs-Topspin weit diagonal möglich.  

Zur Grafik von Übung 4.

5. Übung: VHT parallel in einem der ersten beiden Kontakte

Spieler A: KA überall (LA - frei)        Spieler B: LR in 1/2 VH

                VHT in eine Ecke                              B in 1/2 VH

                VHT in eine Ecke                             

                                                frei

Mindestens einer beiden VHT muss parallel sein. Man kann daraus natürlich sehr gut Wettkämpfe machen, bei denen es beispielsweise auch möglich ist, VHT, die von Spieler B nicht berührt werden, doppelt zu werten oder sie direkt zu Hocksprüngen des Spielers B werden zu lassen.     

Zur Grafik von Übung 5.

Die Übungen im Video spielen die DTTI-Bewohner Chris Andersen und Jamal Oudriss ein.

ados TT-Schule, ttcenterlippstadt@faszination-tischtennis.de, Tel. 02941-273385, Mobil: 0160-8120572 (für Nachfragen, Vereinbarung von Trainingsterminen oder Materialberatung).