Tischtennis stellt eine Vielzahl an Anforderungen an seine Spieler. Neben Disziplin, Leidenschaft und Talent sind auch Klugheit, Schnellkraft, Athletik und Feinmotorik von entscheidender Bedeutung. Um all diese Fähigkeiten optimal zu entwickeln und im Spiel umzusetzen, braucht es eine gut strukturierte Trainingsplanung. Der folgende Überblick zeigt verschiedene Wege auf, wie man sich als Tischtennisspieler verbessern kann – unabhängig davon, wo man gerade steht.

An Neujahr haben wir Sie wie zu jedem Jahresbeginn mit unserem Gesichter-Mix vor eine schwierige Aufgabe gestellt. Nichtsdestotrotz konnten einige knobelfreudige myTischtennis.de-User das myRätsel lösen und die drei Spieler erkennen, die wir zusammengepuzzelt hatten. Doch nur eine der Einsendungen mit der richtigen Lösung führt auch zum Gewinn des Hauptpreises: eines STIGA-Holzes Cybershape Carbon.

Bei WTT-Youth-Contender-Turnieren und der Jugend-EM konnte Noah Hersel schon überzeugen. Um seinen Profitraum zu verwirklichen, ist der 14-Jährige im Sommer mit dem Einzug ins Deutsche Tischtennis-Internat (DTTI) den nächsten Schritt gegangen. Im Porträt unserer Jugend-Serie lesen Sie, was sich der Regionalligaspieler vom 1. FC Köln für 2023 vorgenommen hat und warum der DTTB der Konkurrenz im Jungen-Bereich derzeit etwas hinterherhinkt.

Das neue Jahr beginnt auf der myTischtennis.de-Webseite traditionell mit einem besonderen myRätsel. Denn an jedem Neujahrstag stecken wir ein paar Tischtennispersönlichkeiten in den Gesichter-Mixer und wollen von Ihnen wissen, um wen es sich dabei handelt. Zu gewinnen gibt es diesmal das sechseckige STIGA-Holz Cybershape Carbon, das normal über 200 Euro kostet und einen besseren Sweetspot verspricht.

Im Tischtennis spielt das Alter eines Spielers nur eine geringe Rolle. Viel wichtiger als das Alter ist die Qualität des Trainers, wie es aus der Nachwuchsförderung des Deutschen Tischtennisbundes (DTTB) hervorgeht. Neben einem kompetenten Trainer sind vor allem die Trainingszeit und gesammelte Spielerfahrung entscheidend. Laut Experten ist es wichtig, mindestens zehn Jahre intensives Training zu absolvieren, um auf hohem Niveau spielen zu können. Doch was sind noch die weiteren Schlüsselfaktoren, um im Tischtennis erfolgreich zu sein? Das verrät dieser Ratgeber.

Zunächst einmal hoffen wir natürlich, dass Sie gut und gesund ins neue Jahr gekommen sind. Wir wünschen Ihnen für 2023 nur das Beste. Traditionell lösen wir am Neujahrstag unseren alljährlichen Adventskalender auf. Eine Woche hatten Sie von Heiligabend bis zum 31. Dezember Zeit, den richtigen Lösungssatz einzureichen und mit etwas Glück den Hauptpreis (eine persönliche Trainingseinheit mit andro-Coach Danny Heister) zu gewinnen. 

Seit Sommer wohnen einige neue Nachwuchstalente im Deutschen Tischtennis-Internat (DTTI). Eines davon ist Chris Andersen. Der 15-Jährige hatte keinerlei Anpassungsschwierigkeiten und fühlt sich in seinem neuen Umfeld pudelwohl. Im Porträt unserer Jugend-Serie lesen Sie, wie der Rechtshänder den Weg zum Tischtennis fand, welche Ziele sich Andersen durch den Schritt nach Düsseldorf steckt und warum Simon Gauzy zu seinen größten Vorbildern zählt.

Aus dem Herzen der Tischtennisszene und ganz nah dran am Tisch. Die Zweitliga-Spieler Erik Bottroff und Lennart Wehking machen in Plattenplausch, dem Podcast für Tischtennisfreunde, ihre Leidenschaft zum Thema. Skurrile Anekdoten, wissenswerte Neuigkeiten und spannende Gäste sorgen für beste Tischtennis-Unterhaltung. Die letzte Folge des Jahres gerät zum gemütlichen Hallenweihnachtsplausch - in der FC-Halle mit leckerem Kölsch!