Olympia 2021

Lars Hielscher: Vom zärtlichen Weckruf bis zur Akupressur

Lars Hielscher liefert interessante Einblicke in seinen Olympia-Alltag (©Steinbrenner/Schäbitz)

02.08.2021 - Was machen eigentlich die Menschen hinter den Kulissen während der Olympischen Spiele 2021? Nachdem uns Nina Mittelham bereits einen Tag lang mit durch Tokio genommen hat, begleiten wir nun Assistenztrainer Lars Hielscher, der in seinem Protokoll ausführlich beschreibt, was bei ihm zwischen 5:45 Uhr, wenn sich Bundestrainer Jörg Roßkopf zum Krafttraining schleicht, bis zur Nachtruhe um 0:30 Uhr los ist.

05:45 Uhr:     Rossi schleicht sich aus dem Zimmer zum Krafttraining. 

06:45 Uhr:     Peter Heckert (der Physiotherapeut des deutschen Teams, Anm. d. Red.) geht zur Wäscherei und schmettert ein "Guten Morgen, Rossi" (der gerade vom Krafttraining kommt) durchs Appartement. An Schlaf ist nicht mehr zu denken.

07:10 Uhr:     Abgabe des täglichen Corona-Spucktests, nachdem Richi (Sportdirektor Richard Prause, Anm. d. Red.) inklusive Vorabend zum zwölften Mal daran erinnert hat.

07:30 Uhr:     Abmarsch zum Frühstück (24-hours-Dining, auch morgens gibt es schon Pizza, Pasta, Miso-Suppe etc., ich bleibe aber bei Baguette, Cappuccino und Orangensaft).

08:25 Uhr:     Abfahrt des Busses zur Wettkampfhalle (Tokyo Metropolitan Gymnasium).

08:55 Uhr:     Ankunft an der Halle.

09:00 Uhr:     Die Vorbereitung für das Mixed-Viertelfinale beginnt, Peti (Solja) und Franz (Franziska) gegen Ito/Mizutani, ich mache ein paar Kleinigkeiten mit Benne (Duda).

10:30 Uhr:     Rossi, Peti und Franz gehen zur Call-Area, Richi, Benne und ich nehmen unsere Plätze auf der Tribüne ein.

11:00 Uhr:     Mixed-Viertelfinale, ein dramatisches Match, trotz starker Leistung das bittere Aus im Viertelfinale.

12:30 Uhr:     Kurzes Treffen mit Rossi, kurzer Austausch und Analyse des Spiels, anschließend fährt Rossi mit den Herren ins Dorf zurück.

13:30 Uhr:     Im Bus mit Richi, Benne und Jie zur Trainingshalle Nakano Gymnasium, dort haben wir eine festgelegte Trainingszeit von 15:00 - 16:50 Uhr an zwei Tischen.

14:15 Uhr:     Ankunft im Nakano Gymnasium, Aufwärmen und anschließend Training mit Han Ying (Benne trainiert mit Nina).

16:50 Uhr:     Kurzes Balleimertraining mit Benne (einige Tische sind frei), danach Stretching.

17:25 Uhr:     Mit dem Bus ins Olympische Dorf.

18:30 Uhr:     Ankunft im Dorf.

19:30 Uhr:     Gemeinsames Abendessen des Herren-Teams. 

21:00 Uhr:     Vorbereitung/Planung des nächsten Tags, Absprache des Trainings, Video-Analyse mit Rossi zum Spiel Boll gegen Gerassimenko durch Zuarbeit aus der Heimat von Sascha Nimtz (IAT Leipzig). Im Appartement ist noch einiges los, Spieler und Spielerinnen kommen noch zur Behandlung bei Physiotherapeut Peter Heckert und Mannschaftsarzt Toni Kass. Besonders beliebt: Tonis Akupunktur-Nadeln und Peters Akupressur-Daumen.

00:30 Uhr:     Nachtruhe

(Lars Hielscher/JS)

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