Trainingstipp

Neue Video-Tipps: „Tischgespräche“ über Beinarbeit!

Bernd Ahrens und Lennart Wehking führen in den kommenden Wochen besondere "Tischgespräche" (©Fabig)

31.05.2016 - Der Arm spielt im Tischtennis natürlich eine große Rolle. Das bedeutet aber noch lange nicht, dass man die Beine vernachlässigen darf! Mit unseren neuen Video-Trainingstipps wollen wir Ihnen anschaulich verdeutlichen, wie Ihnen eine gute Beinarbeit das Spiel erleichtern kann und wie man dies am besten trainiert. Dafür haben wir das erfahrene Duo Lennart Wehking und Bernd Ahrens zum „Tischgespräch“ gebeten.

präsentiert vom Verband Deutscher Tischtennistrainer (VDTT)

Wer sich nun ein gemütliches Schwätzchen bei einer dampfenden Tasse Kaffee und Schwarzwälder Kirschtorte vorstellt, irrt sich allerdings. Dieses besondere „Tischgespräch“ wird in der Halle des Deutschen Tischtenniszentrums in Düsseldorf durchgeführt und zeigt zwei Experten ihrer Zunft im regen Austausch. Bernd Ahrens lernten wir vor gut einem Jahr als Kandidaten unserer Challenge „Beat The Best“ kennen, in der er Jean-Michel Saive in ungewöhnlichen Spielen in die Knie zwang. Der Drittligaspieler des TTC Bad Hamm verfügt allerdings nicht nur über kämpferische Qualitäten, sondern hat auch in seiner Trainerlaufbahn schon einige bemerkenswerte Stationen durchlaufen. So brachte er nicht nur in der andro Tischtennisschule und als WTTV-Honorartrainer sein Know-How an den Mann, sondern unterstützt nun sogar die Bundestrainerin für den Bereich Nachwuchs und DTTZ-Internatstrainerin Elke Schall-Süß als Assistent. 

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Ihm zur Seite steht Lennart Wehking, der mit dem 1. FC Köln in dieser Saison den Wiederaufstieg in die zweite Liga schaffte und die Beinarbeitsübungen, die in den jeweiligen Folgen besprochen werden, am eigenen Leib ausprobieren wird. Der Kölner konnte in den vergangenen Jahren nicht nur so manches Mal als Favoritenschreck und Doppel-Ass bei den Deutschen Meisterschaften von sich reden machen, sondern ist auch stolzer Besitzer der Trainer-A-Lizenz. 

Wehking und Ahrens stellen ihr geballtes Wissen in den kommenden Wochen zur Verfügung und bringen Sie hoffentlich dazu, in der Sommerpause ein wenig an Ihrer Beinarbeit zu feilen. Los geht es mit den Basics - in diesem Fall mit der Grundstellung -, dann werden die Übungen anspruchsvoller. Die Tipps werden wöchentlich veröffentlicht - die nächste Folge erscheint also am nächsten Dienstag. Viel Spaß beim Training!

(JS)

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