Lars' Top 3: Regelmäßige Beinarbeit

Training

Lars Hielscher erklärt eine seiner Lieblingsübungen zur regelmäßigen Beinarbeit (©Fabig)

14.03.2017 - Sie würden gerne gezielter an Ihrem Spiel arbeiten, wissen aber nicht, welche Übungen für welchen Zweck besonders geeignet sind? Wir haben den Profispieler und Jugend-Assistenztrainer im DTTZ, Lars Hielscher, nach seinen drei Lieblingsübungen für verschiedene Trainingsschwerpunkte gefragt. Nachdem wir vorige Woche bereits gelernt haben, wie man den langen Überraschungsaufschlag trainieren kann, widmet er sich in der zweiten Folge von „Lars’ Top 3“ der regelmäßigen Beinarbeit.

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Lars' Top 3-Tipps zum Thema "Langer Überraschungsaufschlag"!

(JS)

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