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Trainingstipp: Der schnelle Weg aus der Defensive
Der Block ist für einen Angriffsspieler ein Defensivschlag - in Ausnahmen auch ein bewusstes, taktisches Mittel -, mit dem man auf (zeitliche) Drucksituationen reagiert. Das Ziel muss sein, das Blockspiel so zu gestalten, dass man aus einer defensiven Situation wieder in die Offensive gelangen kann. Grundlage hierfür ist eine sehr gute Wahrnehmung/Antizipation und ein hohes Maß an Entscheidungsfähigkeit. Hier finden Sie einige Übungen, mit denen Sie den 'Passiv-Aktiv-Wechsel' trainieren können. > mehr ...
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Trainingstipp
Video-Trainingstipp: Der lange ÜberraschungsaufschlagDrei Wochen sind ins Land gezogen und der dritte Video-Trainingstipp steht auf der Matte. Auch diesmal bleiben wir beim Thema und beschäftigen uns mit der Variante des langen Überraschungsaufschlags. Nationalspieler Christian Süß zeigt Ihnen in Zeitlupe und verschiedenen Einstellungen, wie Sie Ihrem Gegner mit einer Angabe kurz vor die Grundlinie Probleme bereiten. Die andro Tischtennis-Schule und myTischtennis.de wünschen Ihnen viel Erfolg beim Training. > mehr ... |
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Trainingstipp
Tipp: 'Angriff impossible' durch kurzen RückschlagDer kurze Rückschlag ist eine wichtige Komponente des Tischtennis’ und sollte daher auch gut beherrscht werden. Denn wenn Sie nicht wollen, dass sich der Aufschläger mit einem Angriffsschlag direkt in die offensive Position bringt, muss Ihr Rückschlag für einen Angriff möglichst ungeeignet sein. So können Sie Ihren Gegner bei Ihrem zweiten Ballkontakt möglicherweise selbst attackieren. Lesen Sie hier, wie Sie den kurzen Rückschlag trainieren. > mehr ... |
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Trainingstipp: Unberechenbar mit parallelem VH-TopspinDer parallele Vorhand-Topspin ist ein elementarer Bestandteil des Tischtennisspiels. Denn wie für alle Spielsituationen gilt auch beim Topspin aus der Vorhand: Man muss unterschiedliche Lösungen parat haben und in der Lage sein, variabel zu reagieren, um nicht zu berechenbar zu sein. In diesem Trainingstipp geben wir Ihnen einige sinnvolle Übungen an die Hand, mit denen Sie die Beinarbeit in die Vorhand und den parallelen Vorhand-Topspin trainieren können. > mehr ... |
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Video-Trainingstipp: Aufschlag mit & ohne UnterschnittDie andro Tischtennis-Schule und myTischtennis.de präsentieren Ihnen den zweiten Video-Trainingstipp. Nachdem wir uns beim letzten Mal mit dem Gegenläufer beschäftigt haben, bleiben wir beim Thema und zeigen Ihnen diesmal, wie Sie Ihren Aufschlag mit und ohne Unterschnitt versehen, ohne dass es für den Gegner gut zu erkennen ist. Nationalspieler Christian Süß macht es vor und gibt Ihnen hilfreiche und prägnante Tipps. > mehr ... |
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Trainingstipp: Was tun gegen Ballonabwehr?Viele Spieler, auch in der internationalen Weltspitze, tun sich schwer, gegen Ballonabwehr das richtige Rezept zu finden. Aus jeder Ecke schaffen sie es, einen gefürchteten Vorhand-Topspin zu spielen, doch wird der Ball zu hoch zurückgespielt, wird es auch für die Stars manchmal brenzlig. Doch wie durchbricht man so eine Wand? MyTischtennis.de möchte Ihnen mit diesem Trainingstipp ein paar Tricks mit an den Tisch geben. > mehr ... |
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Trainingstipp
Erstes Trainingstipp-Video online: Der GegenläuferPremiere bei myTischtennis.de und am andro-Stand in der Dortmunder Westfalenhalle: Wir präsentieren Ihnen das erste von vielen Trainingstipp-Videos, die Sie nun in dreiwöchigem Abstand bei uns finden können. Christian Süß zeigt Ihnen Tricks und Kniffe, die schriftlich schlecht zu vermitteln wären. Wie zum Beispiel die verschiedenen Aufschlags-Varianten. Den Anfang macht der Gegenläufer, den Süß Ihnen aus verschiedenen Perspektiven näher bringt. > mehr ... |
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Trainingstipp: Der Gegentopspin als Block-AlternativeEs ist schon erstaunlich, was die Tischtennis-Cracks bei der Team-WM 2012 in Dortmund zeigen. Doch was ganz deutlich wird: Die passiven Spieler haben im Ballwechsel oft das Nachsehen. Wer den ersten Angriffsball spielt, ist in der besseren Position für einen Punktgewinn – angeblich. Doch immer häufiger wird auf einen vorbereitenden Vorhand-Topspin nicht mehr geblockt, sondern direkt aggressiv gegengezogen. Den Gegentopspin als Alternative zum Block möchten wir hier vorstellen. > mehr ... |
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Trainingstipp: Schnelle Bälle aus dem EimerEs sieht immer so einfach aus, wenn ein Trainer am Balleimer steht und dem Spieler in einer hohen Geschwindigkeit die Bälle nacheinander herausgibt. Doch das Zuspiel am Balleimer erfordert viel Übung, da hier auf mehrere Dinge gleichzeitig geachtet werden muss: Zum einen sollen die Bälle sicher auf die angegebenen Punkte gespielt werden, zum anderen muss sich der Trainer gleichzeitig auch auf den Spieler konzentrieren. Wir haben diesmal Tipps für die Trainer parat! > mehr ... |
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Trainingstipp: Balltreffpunkt beim VH-TopspinDamit sich der Vorhand-Topspin zu der gefürchteten Waffe entwickelt, als die er oft gepriesen wird, ist – und das ist kein Geheimnis – ein sehr gutes Stellungsspiel erforderlich. Doch das ist nicht alles. Der Vorhand-Topspin lebt von seinen variablen Einsätzen: Er kann weich und langsam gespielt werden, schnell und hart, mit viel oder wenig Rotation. Um diese Variationen auch perfekt spielen zu können, müssen Sie wissen, wie und wo der Ball getroffen werden muss. > mehr ... |
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