Dr. Christian Zepp verrät, wie man mit nervigen Gegnern umgeht (©Zepp)
31.01.2023 - Wer kennt sie nicht, die lautstarken Gegner, die auch den kleinsten Punkt mit einem kräftigen „Tscho-Allez“ feiern oder mit sich selbst diskutieren und lamentieren, wenn es gerade nicht läuft. Wie leicht lässt man sich von so etwas ablenken, was dem Gegner geradezu in die Hände spielt?! Da man keinen Einfluss darauf hat, wie sich der Gegner verhält, erklärt Sportpsychologe Dr. Christian Zepp in seinem Mentaltipp, was man selbst tun kann, um sich nicht aus dem Konzept bringen zu lassen.
Der Autor:
Dr. Christian Zepp ist Sportpsychologe und begleitet Topsportler verschiedener Disziplinen. Unter anderem ist er auch als sportpsychologischer Experte für den DTTB tätig, arbeitet mit Deutschlands Nationalspielern und unterstützt sie auf internationalen Turnieren. Der Diplom-Sportwissenschaftler ist zudem Dozent und wissenschaftlicher Mitarbeiter am Psychologischen Institut der Deutschen Sporthochschule Köln. Weitere Infos und Angebote finden Sie auf seiner Webseite.
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