Auch für das Spiel mit langen Noppen gibt es einige Schlagtechniken, die man anwenden könnte. Noppenexperte Sebastian Sauer ist zwar eher dafür, sich auf wenige Techniken zu konzentrieren und diese dann sehr gut zu beherrschen. Für den Fall, dass man sein Repertoire erweitern möchte und sich fragt, wie man die neue Technik später in das eigene Spiel einbaut, hat Sauer in seinem aktuellen Materialtipp aber ein paar hilfreiche Tipps.

Manchmal können kleine Hilfsmittel eine Menge bewirken. Das merkt der ehemalige Jugend-Bundestrainer Horst Heckwolf immer wieder, wenn er mit Anfängern und vor allem Kindern trainiert. In seinem heutigen Koordinationstipp zeigt er, wie man mithilfe eines Wellblechs aus dem Baumarkt die Rückhand-Spin-Techniken erlernen und verbessern kann. Die Fortgeschrittenen können zudem ihre Reaktionsfähigkeit trainieren.

Der mentale Aspekt und vor allem das Mindset ist äußerst wichtig im Tischtennis. Das weiß kaum jemand so gut wie Mindset-Coach und A-Lizenztrainer Julian Peters, der aus dem Pokerspiel viele hilfreiche Ansätze für unseren Sport ableitet. In seinem heutigen Trainingstipp erklärt er, wie man sich schon in der mentalen Wettkampfvorbereitung auf Dinge und Situationen vorbereiten kann, die einen negativ beeinflussen und gerne einmal rausbringen.

Materialspieler geraten häufig in Gefahr, recht gleichförmig mit der sicheren Rückhand zu agieren. Wie Noppenexperte Sebastian Sauer in seinem heutigen Materialtipp erläutert, führt das dazu, dass sich der Gegner gut auf die nächsten Bälle einstellen kann und die Wahrscheinlichkeit eines Punktgewinns sinkt. Wie man mehr Abwechslung in der Platzierung und vor allem im Rhythmus trainieren kann, erklärt Sauer im Video.

Haben Sie den Vorhand-Gegenläufer mit Seitunterschnitt schon in Ihrem Aufschlag-Repertoire? Wenn nicht, lassen Sie ihn sich von keinem Geringeren als Timo Boll vorführen! Im VDTT-Aufschlagtipp des Diplom-Sportpädagogen und Landestrainers Frank Fürste zeigt der WM-Dritte von Houston, wo der Ball getroffen werden muss, wie man den Schläger führt und mit welcher Reaktion des Gegners man daraufhin rechnen kann.

Viele unserer Trainingstipps richten sich an offensiv ausgerichtete Spieler mit Noppen-innen-Belägen. Somit wird es höchste Zeit, auch unseren Usern, die sich dem Materialspiel verschrieben haben, wertvolle Tipps zu liefern. Hierfür konnten wir keinen Geringeren als den deutschen Noppenexperten schlechthin, Sebastian Sauer, gewinnen, der in den nächsten Monaten in insgesamt sechs Videos erklärt, wie Sie Ihr Spiel mit Noppen verbessern.

Timeouts sind ein wichtiger Bestandteil für jeden Tischtennisspieler. Die 60-sekündigen Unterbrechungen können viel bewirken und die Nervosität senken. Von einer Veränderung im taktischen Bereich bis zu Tipps von Trainern oder neuen Konzentrationsphasen ist alles möglich. Sportpsychologe Dr. Christian Zepp geht in seinem neuen Mentaltipp genau darauf ein und liefert unter anderem eine Antwort auf die Frage, wann die Bedürfnisse nach einer Auszeit am größten sind.

Der Verband Deutscher Tischtennistrainer (VDTT) hat zum Jahresbeginn ein besonderes Video für Sie auf Lager: Der Diplom-Sportpädagoge und Landestrainer Frank Fürste lässt sich von keinem Geringeren als Timo Boll einen Aufschlag zeigen, der fest zu dessen Repertoire gehört: den geraden Unterschnittaufschlag. Mithilfe einer methodischen Übungsreihe wird Schritt für Schritt gezeigt, wie man sich diesen Service mit einfachen Hilfsmitteln beibringen kann.