30.07.2019 - Selbst alte Recken irren sich gelegentlich noch, wenn es darum geht, den Schnitt eines Aufschlags zu erkennen. Nicht einfacher ist die ganze Sache natürlich, wenn man noch im jugendlichen Alter ist und vielleicht noch nicht so lange Tischtennis spielt. Im heutigen Jugendtrainertipp erklärt Ingo Hansens, wie man den Schnitt im Aufschlag erkennt und den Ball sicher zurückspielt.

Aufschlagtraining:

1. Seitschnitt

Den Ball an der Seite treffen. Siehe Grafik im Video. Überprüfung des Schnitts durch Hinhalten des Schlägers oder z. B. ein Returnboard. Der Ball muss zur Seite wegspringen. Nicht nach unten. Springt der Ball nach unten und zur Seite weg, befindet sich Seitunterschnitt im Aufschlag.

Rückschlagtraining:
Frühzeitig erkennen, in welche Richtung sich der Ball dreht. Den Ball aufspringen lassen, nicht zu früh annehmen. Dem „Ball“ klar zeigen, in welche Richtung ich den Ball zurückspielen möchte. Dazu immer eine kleine Bewegung mit dem Handgelenk. 

Wichtig: Der Rückschläger muss wissen, in welche Richtung der Ball beim Return vom Schläger wegspringt bzw. die Rotationsrichtung erkennen. 

Aufschlagtraining:

2. Unterschnitt

Den Ball unten treffen (unter dem Ball drunter durchkommen). Siehe Grafik. Überprüfung des Schnitts durch das Hinhalten des Schlägers oder z. B. eines Returnboards. Der Ball muss nach unten wegspringen. Springt der Ball nach vorne weg, befindet sich zu wenig Unterschnitt im Aufschlag.

Rückschlagtraining:
Frühzeitig erkennen, ob der Aufschlag Unterschnitt hat. Den Ball aufspringen lassen. Nicht zu früh annehmen. Mit leicht „geöffnetem“ Schlägerblatt gegen den Ball gehen. Dabei den Schläger leicht nach oben führen. Abhängig von der Schnittintensität. Dazu immer eine kleine Bewegung mit dem Handgelenk. 

Tipps:
Aufschlagtraining/Rückschlagtraining vor jedem Training einbauen. 

Im Idealfall stellen sich erfahrene Vereinsspieler als Aufschläger zur Verfügung.

Volle Konzentration!

Legende:

VH = Vorhand

RH = Rückhand

TS = Topspin

A = Aufschlag

TM = Tischmitte

KA = Kurzer Aufschlag

US = Unterschnitt

Sch = Schupf SUS = Seitunterschitt

Zum PDF-Dokument des Trainingstipps, einschließlich einer Legende mit allen Abkürzungen!

Der Autor
Ingo Hansens ist hauptberuflicher Tischtennistrainer und Inhaber der Kindertrainer- und B-Lizenz. Aktuell ist er als Honorartrainer beim Hessischen Tischtennisverband tätig und gehört zum Trainerteam der andro Tischtennisschule in Düsseldorf sowie von Rapid Luzern. Der Westerwälder bietet Training und Lehrgänge für Gruppen und Einzelpersonen aller Leistungsstufen an. Im myTischtennis.de-Trainingsbereich übernimmt er die Basictipps und gibt Ratschläge für das Training mit Kindern und Jugendlichen. Alle Infos und Angebote finden Sie auf seiner Webseite und seiner Facebookseite.