Tipp: Ab nach außen - Der Sidespin als Topspin-Variante
Bedingt durch den Rückhandgriff ist Chen Weixing in der Lage, extremen Sidespin zu spielen (©Roscher)
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Der Sidespin ist eine Abwandlung des Topspins, bei dem der Ball keinen ‚reinen Überschnitt’ hat, sondern eine seitliche Rotation. Physikalisch müsste man eigentlich die Lage der Rotationsachsen betrachten, was aber sicherlich viel zu theoretisch wäre. Daher greifen wir auf Tischtennis-spezifische Beschreibungen zurück.
Ein mit Sidespin gespielter Ball beschreibt eine stark gekrümmte Flugbahn, wodurch man größere Winkel als mit einem Topspin spielen kann. In diesem Tipp soll der Vorhand-Sidespin mit Links-Rotation betrachtet werden, der häufig benutzt wird, wenn man dem Gegner in die ‚weite Vorhand’ spielt. Stellt man sich den Ball als Erdkugel vor, muss man diesen auf der nördlichen Halbkugel weit im Osten treffen. Dies wird deutlich erleichtert, wenn man mit einem Rückhand-Griff spielt.
Eines sollte noch berücksichtigt werden: Mit einem Sidespin kann man extreme Winkel spielen, hat aber auch die Möglichkeit, durch unterschiedliche Längenplatzierung das Spiel in die weite Vorhand sehr variabel zu gestalten.
Für das Training gilt auf jeden Fall: Seien Sie bereit, mit Winkeln und Griffhaltung zu experimentieren und Neues auszuprobieren!
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Übungen
1. Übung
Spieler A: VHB in Mitte
Spieler B: VHT in Mitte
Spieler A: VHB in VH
Spieler B: VHT in Mitte
Spieler A: VHB in Mitte
Spieler B: VHT in Mitte
Spieler A: VHB in VH
Spieler B: VH-Sidespin in außen VH, dann frei
Wechsel: 4 x 4 Minuten
2. Übung
Spieler A: 1 - 2 x RHB in RH
Spieler B: RHT in RH
Spieler A: RHB in Mitte oder VH
Spieler B: VH-Sidespin in tiefe VH, dann frei
Wechsel: 2 x 6 Minuten
3. Übung
Spieler A: 1 - 3 x RHB in Mitte
Spieler B: VHT in RH
Spieler A: RHB in VH - Seite
Spieler B: VHT in Mitte
Spieler A: VHT in Mitte oder VH-Sidespin in tiefe VH, dann frei
Wechsel: Immer, wenn Spieler A mit VH-Sidespin einen Punkt gewonnen hat.
Dauer: 15 Minuten
4. Übung
Sätze:
Jeder Punktgewinn mit VH-Sidespin in tiefe VH zählt 3 Punkte.
Weiterreichende theoretische Hintergründe finden Sie in den Fachzeitschriften TTL und Trainerbrief bzw. im Downloadbereich des VDTT (www.vdtt.de). Autor: Achim Krämer, Chefredakteur TTL
